КЕФИРНАЯ ДИЕТА (1 фото)

КЕФИРНАЯ ДИЕТА
КЕФИРНАЯ ДИЕТА
Минус 6 кг за 9 дней

Кефирная диета является одной из самых популярных. Ее принцип заключается в потреблении только кефира, хотя есть вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:

1,2,3 день — помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день — помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день — помимо кефира можно употреблять яблоки