Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием… (1 фото)

Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием...
Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием

День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!

День третий. В течение дня постоянно пей чай. Лучше зеленый с жасмином. Кушай только вареное мясо. Выбирай белое курятину или нежирную свинину.